|
Karatė treniruotės (Klubo rinktinė U14) | Vilniaus VGTU inžinerijos licėjus Treniruotės vyksta Vilniaus VGTU inžinerijos licėjuje (karatė salė, Antakalnio g. 120, 10200, Vilnius). Užsiėmimai vyksta 1–3 kartus per savaitę – pirmadieniais ir trečiadieniais 16:30 PM, penktadieniais 15:30 PM. Skirta 11–14 metų sportininkams. Treniruotes veda treneris Edvinas Borovojus. Klubo rinktinė U14 – tai pažengusių sportininkų grupė, kurioje lavinami techniniai, taktiniai ir fiziniai gebėjimai, ruošiantis kyokushin karatė diržų egzaminams ir varžyboms. Treniruotėse sportininkai: Gilina kumite (kovos) ir kata (technikos) įgūdžius; Tobulina reakciją, greitį ir jėgą; Dirba ties judesių tikslumu bei kovine strategija; Mokosi savikontrolės, atsakomybės ir ištvermės. Nauda sportininkui: Ugdomas tvirtas charakteris ir sportinė disciplina; Gerėja fizinis pasirengimas ir koordinacija; Įgyjama varžybinė patirtis bei pasitikėjimas savimi; Formuojamas tikslų siekimo ir atkaklumo įprotis. Trumpai apie treniruotes: |