|
Karatė mokyklinės treniruotės sportuojantiems | Vilniaus Balsių progimnazija Karatė treniruotės sportuojantiems vyksta Vilniaus Balsių progimnazijoje (mažoji sporto salė, Bubilo g. 8, 08444, Vilnius). Užsiėmimai vyksta 1–2 kartus per savaitę – antradieniais 17:00 PM ir ketvirtadieniais 17:00 PM. Treniruotės skirtos 6–10 metų vaikams, turintiems Kyokushin karatė pagrindus. Užsiėmimus veda treneris Julius Urbonas. Šios treniruotės – aukštesnio nei vidutinio intensyvumo užsiėmimai vaikams, kurie jau įgijo pradinių diržų (iki 7 kyu) kompetencijas. Treniruotės padeda tobulinti rankų ir kojų techniką, judėjimą, gynybos įgūdžius ir kovos būdus artimoje bei tolimoje distancijoje. Treniruočių metu reguliariai atliekami fizinių savybių testai, leidžiantys stebėti vaikų pažangą ir kryptingai lavinti jų fizinį pajėgumą bei koordinaciją. Užsiėmimai ugdo pasitikėjimą savimi, atkaklumą ir gebėjimą susidoroti su iššūkiais. Trumpai apie treniruotes: |