Wing Tsun KunFu treniruotės Vilniaus Antakalnio – Žirmūnų klube

Skirta visoms amžiaus grupėms

Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacija

+370 685 84147

Vilniaus Tuskulėnų gimnazija, 31, Tuskulėnų g., Tuskulėnai, Žirmūnų seniūnija, Vilnius

https://www.wingtsun.lt/

Pirmadienį nuo 18:00 iki 19:00

Antradienį nuo 19:00 iki 21:00

Trečiadienį nuo 18:00 iki 19:30

Ketvirtadienį nuo 19:00 iki 21:00

Penktadienį nuo 18:00 iki 19:00

Susisiekti su įstaiga

Nenurodyta kaina

Aprašymas

Wing Tsun – tai praktinė savigynos sistema, paremta efektyvumu, greičiu ir strateginiu mąstymu. Šios treniruotės Vilniaus Antakalnio – Žirmūnų klube skirtos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, norintiems išmokti apsiginti, stiprinti kūną bei ugdyti discipliną.

Kas laukia treniruotėse?
✔ Savigynos technikos realioms situacijoms – mokysitės apsiginti nuo stipresnio ar didesnio priešininko.
✔ **„Chi Sau“ metodas („lipnios rankos“) **– išlavinsite greitą reakciją ir instinktyvų judėjimą.
✔ Jėgos nukreipimas prieš patį priešininką – nereikia fizinės jėgos, nes technika paremta kūno biomechanika ir fizikos dėsniais.
✔ Fizinio pasirengimo gerinimas – stiprinami raumenys, gerinama pusiausvyra ir lankstumas.
✔ Psichologinis pasirengimas – ugdoma kantrybė, susikaupimas ir pasitikėjimas savimi stresinėse situacijose.

Treniruočių struktūra:
💪 Individualūs ir poriniai pratimai, lavinantys technikos tikslumą.
💪 Darbas su tradiciniais Wing Tsun treniruočių įrankiais.
💪 Scenarijai, imituojantys realias savigynos situacijas.

🔹 Prisijunk prie Wing Tsun Kung Fu treniruočių Vilniaus Antakalnio – Žirmūnų klube ir atrask savo vidinę stiprybę! 🔹

1 / 3

2 / 3

3 / 3