Lengvoji atletika | Treneris Donatas Rauktys

Lengvoji atletika Palangos sporto centre su treneriu Donatu Raukčiu – tai individuali sporto šaka, kurioje vaikai lavina fizinę ištvermę, greitį, jėgą ir koordinaciją, o taip pat mokosi technikos pagrindų įvairiose disciplinose. Pradiniame etape treniruotės skirtos bendram fiziniam pasirengimui – lavinamas kūno koordinavimas, jėga ir greitis. Vėliau, atsižvelgiant į vaikų fizines savybes, vykdoma specializacija tokiose lengvosios atletikos rungtyse kaip iečių metimas, rutulio stūmimas, šuolis į aukštį ar tolį, sprintas ir kitos disciplinos.

Vaikai aprūpinami visomis būtinosiomis sportavimo priemonėmis, todėl treniruotes gali lankyti visi norintys. Palangos sporto centras taip pat dalinai padengia išvykų į varžybas išlaidas, suteikdamas galimybę jauniesiems sportininkams įgyti varžybinės patirties ir tobulinti savo įgūdžius realiose rungtynėse.

Kvalifikuoti treneriai užtikrina saugią, motyvuojančią ir profesionalią treniruočių aplinką, kurioje vaikai ne tik lavina fizinius gebėjimus, bet ir ugdo atkaklumą, discipliną bei pasitikėjimą savimi – vertybes, svarbias tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime.