Lengvoji atletika

Lengvoji atletika – tai viena seniausių ir universaliausių sporto šakų, apimanti įvairias bėgimo, šuolių ir metimų rungtis. Šis sportas skatina fizinį aktyvumą, ištvermę, greitį, jėgą bei discipliną. Lengvoji atletika moko siekti asmeninių tikslų, išmokti kantrybės ir nuoseklumo treniruotėse, o taip pat gerina savarankiškumą ir atsakomybę. Tai puiki galimybė vaikams ir jaunimui aktyviai praleisti laiką, ugdytis sveiką gyvenimo būdą ir patirti bendrystę su kitais sportininkais. Siūlomi būreliai ir užsiėmimai skirti įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo dalyviams – tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie nori dalyvauti varžybose ir siekti aukštesnių rezultatų. Treniruotės vyksta įvairiomis lengvosios atletikos disciplinomis, kurios lavina ne tik kūną, bet ir valią bei charakterį.