Kultūrizmas / Bodybuilding

Kultūrizmo užsiėmimuose dalyviai lavina raumenų masę, simetriją, ištvermę ir kūno kontrolę, naudojant įvairias treniruočių programas, svorius ir kūno svorio pratimus. Veikla apima raumenų grupių lavinimą, technikos tobulinimą ir fizinio pasirengimo planavimą. Užsiėmimai stiprina discipliną, kantrybę, savikontrolę ir kūno sąmoningumą, siekiant harmoningo ir funkcionalaus kūno vystymo.