Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

BJJ užsiėmimuose dalyviai lavina kūno stiprumą, lankstumą, koordinaciją ir ištvermę, mokydamiesi kovos ant žemės technikų – parterio kontrolės, svertinių judesių, spąstų bei imtynių. Veikla apima technikų praktiką, draugiškus kovinius pratimų seansus, taktikos ir strategijos analizę. Brazilian Jiu-Jitsu treniruotės ugdo pasitikėjimą savimi, kantrybę, problemų sprendimo gebėjimus ir fizinį pasirengimą, padedantys efektyviai valdyti situacijas tiek sporte, tiek kasdienybėje.