menu
cancel
Krepšinio treniruotės mergaitėms (gim. 2011–2013 m.)
call
+370 665 98008
language
https://visaginobasket.lt/
date_range
Monday
from
17:30
to
19:15
date_range
Tuesday
from
17:30
to
19:00
date_range
Wednesday
from
17:00
to
18:30
date_range
Thursday
from
17:30
to
19:00
date_range
Friday
from
16:15
to
18:00
date_range
Saturday
from
11:00
to
12:30
€ 18.00
per month
Description
|
Šios amžiaus grupės treniruotės orientuotos į tikslingą technikos, fizinių savybių ir žaidimo supratimo gilinimą. Mergaitės dirba su pažangesniais kamuolio valdymo pratimais, lavina metimų tikslumą, greitą orientaciją aikštėje ir sprendimų priėmimą žaidimo situacijose. Treniruotėse taikomi tiek individualūs įgūdžių tobulinimo metodai, tiek komandiniai deriniai, kurie padeda suvokti žaidimo logiką ir taktiką. Didelis dėmesys skiriamas fiziniam pasirengimui – stiprinama ištvermė, greitis, jėga ir koordinacija, kad mergaitės galėtų žaisti intensyvesniu tempu. Treneriai nuosekliai skatina discipliną, atsakomybę ir sportinę motyvaciją, pabrėždami progreso svarbą bei komandinio darbo vertę. |
