Description

Karatė treniruotės pažengusiems | Palaimintojo Teofilijaus Matulionio gimnazija

Treniruotės vyksta Palaimintojo Teofilijaus Matulionio gimnazijoje (karatė salė, Architektų g. 85, 06107, Vilnius). Užsiėmimai vyksta 1–2 kartus per savaitę – antradieniais ir ketvirtadieniais 14:30 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Marius Rimas.

Karatė pažengusių vaikų treniruotės skirtos tiems, kurie jau turi pradinių karatė žinių ir įgūdžių (0–9 kyu). Treniruotės padeda tobulinti techniką, judėjimą, gynybos bei puolimo įgūdžius, lavina kūno koordinaciją ir stiprina fizinį pasirengimą.

Treniruotėse vaikai:

Tobulina rankų ir kojų techniką bei judėjimo įgūdžius;

Lavina pusiausvyrą, koordinaciją ir reakciją;

Ruošiasi diržų egzaminams bei vidinėms varžyboms;

Ugdo pasitikėjimą savimi, drąsą ir discipliną.

Trumpai apie treniruotes:
Kiek trunka? 1 val.
Intensyvumas: Vidutinis–sunkus
Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, berniukams – bandažas
Rezultatai: Technikos tobulinimas, esamų įgūdžių lavinimas, dalyvavimas vidinėse varžybose.

1 / 1

Reviews about the activity (0)

Similar activities

you may be interested