Description

Karatė Start mokyklinės treniruotės | Vilniaus Ryto progimnazija

Treniruotės vyksta Vilniaus Ryto progimnazijoje (mažoji sporto salė, D. Gerbutavičiaus g. 9, 04320, Vilnius). Užsiėmimai vyksta 1–2 kartus per savaitę – antradieniais ir ketvirtadieniais 16:00 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Gedrimas Jurėnas.

Karatė Start treniruotės – tai vidutinio intensyvumo užsiėmimai vaikams, kurie pradeda pažintį su kyokushin karatė. Treniruotės pritaikytos 6–10 metų amžiaus vaikams, kurie dar neturi diržo arba yra pradinio lygio (10–9 kyu).

Treniruotėse vaikai:

Susipažįsta su pagrindiniais karatė judesiais ir pozicijomis;

Lavina koordinaciją, dėmesio valdymą ir kvėpavimo techniką;

Mokosi derinti rankų, kojų bei viso kūno judesius;

Stiprina pasitikėjimą savimi ir ugdo pagarbą aplinkiniams.

Trumpai apie treniruotes:
Kiek trunka? 1 val.
Intensyvumas: Vidutinis
Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, berniukams – bandažas
Rezultatai: Kovos meno suvokimas, pirminiai kovos/saviginos judesiai, dalyvavimas vidinėse varžybose.

1 / 1

Reviews about the activity (0)

Similar activities

you may be interested