Description

Karatė treniruotės pažengusiems | Vilniaus VGTU inžinerijos licėjus

Treniruotės vyksta Vilniaus VGTU inžinerijos licėjuje (karatė salė, 4 aukštas, 407 kab., Nemenčinės pl. 16/2, 10102, Vilnius). Užsiėmimai vyksta 1–2 kartus per savaitę – pirmadieniais ir trečiadieniais 15:00 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Edvinas Borovojus.

Šios pažengusiųjų karatė treniruotės skirtos vaikams, jau turintiems pagrindinius karatė įgūdžius ir siekiantiems toliau tobulėti – tiek techniškai, tiek fiziškai.

Treniruotėse mokomasi:

Tobulinti kovos (kumite) ir technikos (kata) įgūdžius;

Didinti judesių tikslumą, greitį ir reakciją;

Ruoštis diržų egzaminams ir varžyboms;

Lavinti drausmę, koncentraciją ir pasitikėjimą savimi.

Karatė treniruočių nauda vaikams:

Gerėja koordinacija, laikysena ir fizinis pasirengimas;

Ugdomas atkaklumas, savitvarda ir pagarba;

Skatinamas pasitikėjimas savimi bei gebėjimas įveikti iššūkius;

Kuriamas tvirtas fizinis ir emocinis pagrindas sportiniam tobulėjimui.

Trumpai apie treniruotes:
Kiek trunka? 1 val.
Intensyvumas: Vidutinis / Aukštas
Apranga: Kimono
Tinka: Pažengusiems vaikams (6–10 m.)
Rezultatai: Lavinamos kovos technikos, stiprinamas kūnas, ugdoma disciplina ir pasitikėjimas savimi.

1 / 1

Reviews about the activity (0)

Similar activities

you may be interested