Description

Karatė Start mokyklinės treniruotės | Vilniaus VGTU inžinerijos licėjus

Treniruotės vyksta Vilniaus VGTU inžinerijos licėjuje (karatė salė, 4 aukštas, 407 kab., Nemenčinės pl. 16/2, 10102, Vilnius). Užsiėmimai vyksta 1–2 kartus per savaitę – pirmadieniais ir trečiadieniais 13:00 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Edvinas Borovojus.

Karatė Start – tai pirmasis žingsnis į karatė pasaulį, skirtas vaikams, norintiems pradėti sportuoti, sustiprėti fiziškai ir išmokti disciplinos. Treniruotėse vaikai lavina judesių koordinaciją, balansą, mokosi taisyklingos laikysenos, susikaupimo ir pagarbos principų.

Treniruotėse vaikai:

Mokosi karatė pagrindų per žaidimus ir fizinius pratimus;

Stiprina viso kūno raumenis ir ištvermę;

Ugdo pasitikėjimą savimi ir pagarbą kitiems;

Įgyja disciplinos ir atsakomybės įgūdžių.

Nauda vaikui:

Lavinamas kūno valdymas ir koordinacija;

Stiprėja fizinė forma ir ištvermė;

Gerėja dėmesio koncentracija;

Ugdoma drąsa, pagarba ir pasitikėjimas savimi.

Trumpai apie treniruotes:
Kiek trunka? 1 val.
Intensyvumas: Lengvas / vidutinis
Apranga: Patogi sportinė apranga arba kimono
Tinka: Pradedantiesiems vaikams nuo 6 iki 10 metų
Rezultatai: Pirmieji karatė pagrindai, sustiprėjusi disciplina ir gera nuotaika.

1 / 1

Reviews about the activity (0)

Similar activities

you may be interested