|
Karatė Start mokyklinės treniruotės | Grigiškių „Šviesos“ gimnazija Treniruotės vyksta Grigiškių „Šviesos“ gimnazijoje (senoji sporto salė, Šviesos g. 16, 27123, Vilnius) 1–2 kartus per savaitę: pirmadieniais ir trečiadieniais 14:00 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Tomas Zakarauskas. Karatė Start – tai puiki galimybė pradėti pažintį su kyokushin karatė pasauliu. Treniruotėse vaikai mokosi bazinių technikų, disciplinos ir pagarbos principų, lavina fizinį pasirengimą bei koncentraciją. Treniruotėse vaikai: Susipažįsta su karatė pagrindais ir judėjimo technika; Mokosi taisyklingos laikysenos, kvėpavimo ir dėmesio valdymo; Lavina ištvermę, jėgą, koordinaciją ir lankstumą; Ugdo pasitikėjimą savimi bei gebėjimą dirbti komandoje. Nauda vaikams: Gerėja laikysena, pusiausvyra ir judesių tikslumas; Ugdoma disciplina ir atsakomybė; Skatinamas fizinis aktyvumas ir sveikas gyvenimo būdas; Vaikai įgauna pasitikėjimo bei mokosi susikoncentruoti tikslui pasiekti. Trumpai apie treniruotes: |