|
Karatė mokyklinės treniruotės sportuojantiems | Vilniaus Antakalnio progimnazija Vilniaus Antakalnio progimnazija – aktų salė Antakalnio g. 33, 10213, Vilnius City - Vilnius 1/2 kartai per savaitę I - 17:00 PM, III - 17:00 PM 6–10 metų Treneris(-ė) Gytis Ramonas Karatė treniruotės sportuojantiems – tai aukštesnio nei vidutinio intensyvumo užsiėmimai vaikams, turintiems Kyokushin karatė pagrindus. Dažniausiai šiose grupėse treniruojasi vaikai, turintys iki 7 kyu diržus. Treniruočių metu tobulinama rankų ir kojų technika, judėjimas, gynyba bei kovos būdai artimoje ir tolimoje distancijoje. Užsiėmimai vyksta pagal vieningą, šiuolaikinius ugdymo metodus atitinkančią programą, o sezono eigoje vaikai ruošiasi laikyti Kyokushin karatė kvalifikacinį diržų egzaminą. Treniruočių metu lavinamas lankstumas, jėga, ištvermė, pusiausvyra, reakcija ir koordinacija, o dalyvavimas varžybose padeda ugdyti drąsą, pasitikėjimą savimi ir atkaklumą. Gali lankyti įvairaus fizinio pasirengimo vaikai, turintys karatė pagrindus. |