menu
cancel
Karate treniruotės | Paaugliai (11-14 m.) | Trenerė Simona
date_range
Monday
from
16:30
to
17:30
date_range
Wednesday
from
16:30
to
17:30
date_range
Friday
from
16:30
to
17:30
No price specified
Description
|
Karate treniruotės paaugliams (11-14 metų) – tai intensyvios ir iššūkių kupinos pamokos, skirtos paaugliams, siekiantiems tobulinti savo fizinį pasirengimą, kovos technikas ir mentalinį atsparumą. Treniruotėse derinamos kovos formos (kata), kovos praktika (kumite) ir fizinės pratybos, kurios stiprina ištvermę, jėgą, greitį, koordinaciją ir lankstumą. Paaugliai išmoksta ne tik kovos menų technikų, bet ir svarbių gyvenimo įgūdžių, tokių kaip disciplina, pagarbos kitiems, kantrybė bei gebėjimas susikaupti. Treniruotės taip pat skatina savikontrolę, pasitikėjimą savimi ir atsakomybę tiek sporte, tiek kasdieniniame gyvenime. |
