Description

Karate – tai kovos menas, kuris lavina ne tik kūną, bet ir protą. Šios treniruotės skirtos 12–14 metų amžiaus paaugliams, siekiant ugdyti jų fizinę ištvermę, jėgą, lankstumą ir greitą reakciją. Treneris Vladislav moko disciplinos, pagarbos, pasitikėjimo savimi ir susikaupimo – savybių, kurios naudingos tiek sporte, tiek kasdienybėje.

Užsiėmimų metu vaikai susipažins su pagrindiniais karate technikos elementais, išmoks savigynos pagrindų ir tobulins kovinius įgūdžius saugioje bei palaikančioje aplinkoje. Karate treniruotės taip pat skatina komandinį darbą, ugdo atsakomybę bei moko siekti užsibrėžtų tikslų.

Kodėl verta rinktis karate?

  • Fizinis pasirengimas ir ištvermės lavinimas
  • Dėmesio valdymas ir koncentracija
  • Savikontrolė bei streso valdymas
  • Sveika gyvensena ir aktyvus laisvalaikis

1 / 1

Reviews about the activity (0)

Similar activities