menu
cancel
star
0
(0 reviews)
For all age groups
Plaukimo treniruotės (2014m, merg.). Treneris Mindaugas Malinauskas
For all age groups
call+370 646 434 01
languagehttps://pcdelfinas.lt
date_range
Saturday
09:15–10:00
date_range
Wednesday
14:45–15:30
date_range
Friday
14:45–15:30
date_range
Tuesday
14:00–14:45
date_range
Thursday
14:00–14:45
Description
|
Plaukimo treniruotės (2014 m. gim. mergaitėms) Plaukimo treniruotės skirtos 2014 metų gimimo mergaitėms, siekiančioms kryptingai tobulėti vandenyje ir stiprinti visą kūną. Užsiėmimų metu lavinamas vandens pojūtis, judesių tikslumas bei gebėjimas išlaikyti stabilų tempą plaukiant. Treniruotės padeda formuoti tvirtus plaukimo pagrindus, kurie svarbūs tiek saugiam buvimui vandenyje, tiek tolimesniam sportiniam augimui. Užduotys ir pratimai parenkami taip, kad skatintų ištvermę, koordinaciją ir jėgos vystymąsi, kartu palaipsniui tobulinant skirtingų plaukimo stilių elementus. Treniruotėse naudojami įvairūs metodai ir pagalbinės priemonės, leidžiančios geriau įsisavinti techniką ir užtikrinti kokybišką judesių atlikimą. Dėmesys skiriamas ne tik fiziniam pasirengimui, bet ir susikaupimui bei savikontrolei. Trenerio Mindaugo Malinausko vedami užsiėmimai vyksta saugioje, vaikams pritaikytoje aplinkoje, atsižvelgiant į kiekvienos mergaitės pasirengimo lygį. Plaukimo treniruotės ugdo atsakomybę, pasitikėjimą savimi ir nuoseklaus darbo įpročius, kurie naudingi ne tik sporte, bet ir kasdieniame gyvenime. |
