menu
cancel
Sunkiosios atletikos užsiėmimai (NU grupė)
call
+37061043018
date_range
Monday
from
17:00
to
19:15
date_range
Tuesday
from
16:15
to
18:30
date_range
Thursday
from
17:00
to
18:30
date_range
Friday
from
17:00
to
18:30
€ 10.00
per month
Description
|
Sunkiosios atletikos užsiėmimai dažnai apima intensyvias treniruotes, kurios reikalauja didelio fizinio ir mentalinio išsivalymo bei ryžto. Į tokius užsiėmimus gali būti įtrauktos šios veiklos: - sunki svorio kilnojimas, tokio kaip atsispaudimai, guilty ir pritūpimai; Šie užsiėmimai gali būti labai išsekantys ir reikalauja nuolatinio pastangų, tačiau padeda gerinti fizinę ištvermę, jėgą, greitį ir kūno sudėjimą. Taip pat tokie užsiėmimai gali padėti stiprinti savo psichinę atkaklumą ir ryžtą, nes dažnai reikalinga didelė koncentracija ir valia, kad būtų galima išlaikyti didelį tempą ir intensyvumą per treniruotes. |