Sunkioji atletika

Sunkioji atletika – tai sporto šaka, kuri reikalauja jėgos, valios ir ryžto. Ji ugdo ne tik fizinę ištvermę ir raumenų jėgą, bet ir atkaklumą, pasitikėjimą savimi bei gebėjimą įveikti iššūkius. Ši veikla padeda geriau pažinti savo kūną, stiprina laikyseną, lavina koordinaciją ir skatina sveiką gyvenimo būdą. Siūlomi būreliai ir treniruotės skirti įvairaus amžiaus ir pasirengimo dalyviams – tiek norintiems išmokti tinkamos technikos ir saugaus darbo su svoriais, tiek siekiantiems aukštesnių sportinių rezultatų. Užsiėmimai vyksta prižiūrint kvalifikuotiems treneriams, kurie padeda kiekvienam tobulėti pagal savo galimybes ir tikslus. Sunkioji atletika – tai ne tik fizinė jėga, bet ir vidinė stiprybė, ugdoma kiekvieno užsiėmimo metu.