Karate treniruotės | Suaugusieji (16 m. ir vyresni) | Treneris Deividas

For alle kjønn
Fra 16
Antradienį fra 20:00 til 21:00
Ketvirtadienį fra 20:00 til 21:00
Registrere
Har et spørsmål? trykk her!
Ingen pris spesifisert

Beskrivelse

Karate treniruotės suaugusiems (16 m. ir vyresniems) – tai intensyvios ir iššūkių kupinos pamokos, skirtos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams. Treniruotėse lavinami ne tik fiziniai įgūdžiai, kaip jėga, greitis, ištvermė ir lankstumas, bet ir protiniai aspektai: koncentracija, disciplina bei kovos strategijos. Dalyviai mokosi įvairių karate technikų, kovos formų (kata) ir praktikuoja kovą (kumite), taip pat stiprina pasitikėjimą savimi, atsparumą stresui ir gebėjimą reaguoti greitai bei tiksliai. Treniruotės suteikia galimybę ne tik fiziškai pasirengti, bet ir tobulinti asmenines savybes, kaip kantrybė, pagarba ir savikontrolė.

 

 

 

 

 

 

 

 

1 / 3
2 / 3
3 / 3

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti