Mergaičių gimnastika yra puikus būdas ne tik ugdyti fizinę ištvirką ir lankstumą, bet ir lavinti koordinaciją bei pasitikėjimą savimi. Raudona grupė yra skirta mergaitėms nuo 7 iki 8 metų amžiaus. Šioje grupėje joms bus mokomos įvairios gimnastikos pradmenys, tokių kaip pagrindiniai atsistojimo būdai, šuoliai, lenktynės, rankinių priemonės, lygus sluoksnis ir kt.
Treniruotėse mergaitės lavins savo kūno jėgą, lankstumą, balansą bei koordinaciją. Jos taip pat išmoks tinkamai atlikti įvairius gimnastikos elementus ir kurti savo kūrybinės gimnastikos programą. Treniruotės yra sudėtingos, tačiau palaipsniui dailiai ir kruopščiai atliekamos, kad būtų išsaugotas kiekvienos mergaitės saugumas ir sveikata.
Mergaičių gimnastika yra puiki pramoga ir būdas puikiai išleisti laiką, o taip pat labai naudinga lavinant kūną ir dvasią. Todėl, jei jūsų mergaitė yra 7-8 metų amžiaus ir ji domisi gimnastika, tikrai verta apsvarstyti galimybę ją įtraukti į raudonos grupės treniruotes. Tai gali būti puiki pradžia ateičiai plėsti savo sugebėjimus ir pasiekimus gimnastikos srityje. |