Ci gung grupė

Cigung (Qigong) – bendrinis pavadinimas visoms kinų organizmo reguliavimo, gydomosioms ir profilaktinėms sistemoms. Cigung – ne viena sistema, šis žodis apibendrina daugybę, kartais visiškai skirtingų ir net prieštaraujančių viena kitais sistemų.

Ci (Qi) – vienas svarbiausių tradicinės kinų kultūros konceptų. Pats hieroglifas Ci tiesiogiai išvertus reiškia „orą“ arba „kvėpavimą“, o plačiąja prasme „energiją“, slypinčią visose visatos apraiškose. Ci cirkuliacija – gyvybės šaltinis. Tradicinė kinų medicina teigia, kad žmogaus organizme Ci cirkuliuoja per 12 kanalų – meridianų (Jing Luo), jungiančių visą Ci ratą. Veikiant meridianus galima pakeisti Ci cirkuliaciją ir taip sąlygoti fiziologinius pakitimus žmogaus organizme. Tokio pobūdžio poveikis itin plačiai taikomas akupunktūroje, sveikatingumo sistemose ir kovų menuose. Cigung praktika padeda ilgai išlikti žvaliems, prikaupti jėgų, harmonizuoti kūno veiklą, skatina metabolizmo procesus, sureguliuoja mintis bei emocijas, veikia kaip prevencinė priemonė prieš įvairius susirgimus bei padeda pasveikti daugelio ligų atveju.

Šiuo metu, ne tik Kinijoje, bet ir visame pasaulyje pačios populiariausios tradicinės Cigung sistemos yra trys: „Raumenų ir sausgyslių pakeitimo sutra“ (Yi Jin Jing), „Aštuonios brokato atraižos“ (Ba Duan Jin) ir „Penkių gyvūnų žaidimas“  (Wu Qin Xi). Visos šios sistemos vienaip ar kitaip susiję su Šaolino vienuolynu. Manoma, kad dvi iš šių sistemų yra tiesiog kilę iš Šaolino vienuolyno. Tačiau be šių sistemų Šaolino vienuolyne per 1500 metų sukaupta daugybė Cigong sistemų. Mes praktikuojame tik laiko patikrintus tradicinius Šaolino Cigung metodus, kurių mokomės tiesiogiai pas autentiškos Šaolino tradicijos atstovus Kinijoje.