menu
cancel
Sunkioji atletika MT-2
call
+37044460318
language
https://www.tsrc.lt/
date_range
Pirmadienį
fra
17:00
til
19:15
date_range
Antradienį
fra
17:00
til
19:15
date_range
Trečiadienį
fra
17:00
til
19:15
date_range
Ketvirtadienį
fra
17:00
til
19:15
date_range
Penktadienį
fra
17:00
til
19:15
€ 7.00
per måned
Beskrivelse
|
Sunkiosios atletikos pagrindinis uždavinys yra jėgos lavinimo procesas - visapusiškas jėgos išvystymas ir sportinių rezultatų siekimas. Fiziniai krūviai su svoriais mokinius veikia teigiamai, t. y. sukuria sąlygas sveikatai išsaugoti ir gerinti, stiprina raumenų tonusą, skatina pasitikėjimą savimi, gerina kraujotaką, didina darbingumą. Gerėjantys sportiniai rezultatai, mokinį (sportininką) motyvuoja laikytis sportinio režimo, sveikai maitintis ir siekti sportinių aukštumų. |
