Skirta visoms amžiaus grupėms
Kineziterapija Newton skirta žmonėms, kuriems svarbu ne tik sumažinti jaučiamą diskomfortą, bet ir suprasti jo priežastis, atkurti judėjimą bei grįžti prie
mėgstamos fizinės veiklos.
Pirmiausia kineziterapeutas įvertina tavo būklę, judesius, fizinį pajėgumą ir tai, kas šiuo metu riboja. Atsižvelgiama ne tik į konkrečią probleminę vietą,
bet ir į tai, kaip juda visas kūnas bei kokie yra tavo kasdieniai ar sportiniai poreikiai.
Pagal įvertinimą sudaromas individualus planas ir parenkami pratimai. Darbas gali būti orientuotas į mobilumo atkūrimą, jėgą, stabilumą, judesių
kontrolę, koordinaciją ar palaipsnį fizinio krūvio didinimą. Progresuojant keičiasi ir užduotys - tikslas yra ne amžinai atlikti reabilitacinius pratimus, o
palaipsniui pasiruošti tam, ką nori veikti.
Kineziterapija ypač aktuali grįžtant po traumos ar ilgesnės pertraukos, jaučiant nugaros ar sąnarių skausmus, pasikartojantį diskomfortą arba kai įprastos
treniruotės šiuo metu nėra tinkamiausias pasirinkimas.
Newton požiūris orientuotas į aktyvų žmogų. Todėl galutinis tikslas nėra vien geriau jaustis kabinete - siekiame, kad galėtum užtikrinčiau grįžti į sporto
salę, bėgimą, dviratį, kalnus ar kitą tau svarbią fizinę veiklą.
