Muay Thai treniruotės

Skirta visoms amžiaus grupėms

VILNIAUS MUAYTHAI KLUBAS „SINOBIS“

+370 609 23730

Lietuvos geologijos tarnyba prie aplinkos ministerijos, 35, S. Konarskio g., Naujamiestis, Vilnius, Vilniaus apskritis

https://muaythaisinobis.lt/

Antradienį nuo 20:00 iki 21:45

Ketvirtadienį nuo 20:00 iki 21:45

Susisiekti su įstaiga

€ 70.00

per mėnesį

Aprašymas

Vilniaus Muay Thai klubas „SINOBIS“ kviečia vaikinus ir merginas, paauglius bei suaugusiuosius į Muay Thai (Tailando bokso) treniruotes, kuriose derinamas visapusiškas fizinis pasirengimas, kovos menų technika ir asmeninis tobulėjimas. Užsiėmimai skirti įvairaus pasirengimo dalyviams – nuo pirmą kartą sportuojančių iki norinčių siekti sportinių rezultatų.

Treniruočių metu mokomasi taisyklingos smūgiavimo technikos rankomis, kojomis, keliais ir alkūnėmis, gynybos veiksmų, judėjimo bei kovinės taktikos. Didelis dėmesys skiriamas fiziniam pasirengimui – lavinama ištvermė, jėga, greitis, koordinacija ir reakcija, todėl kiekviena treniruotė tampa visapusišku viso kūno darbu.

Muay Thai – tai ne tik sportas, bet ir gyvenimo filosofija. Užsiėmimų metu ugdoma disciplina, pagarba treneriams ir komandos draugams, atsakomybė bei gebėjimas valdyti emocijas. Dalyviai mokosi įveikti sunkumus, siekti užsibrėžtų tikslų ir nuosekliai tobulėti.

Treniruotėse dalyviai:

įsisavins Muay Thai technikos pagrindus;
stiprins viso kūno raumenyną ir fizinį pasirengimą;
lavins koordinaciją, reakciją ir ištvermę;
mokysis savigynos pagrindų;
ugdys pasitikėjimą savimi, discipliną ir atkaklumą.

Klubo treneriai nuolat gilina žinias tarptautiniuose seminaruose bei stovyklose ir perteikia ne tik techninius įgūdžius, bet ir autentišką Tailando kovos menų kultūrą. Sportuojantieji turi galimybę dalyvauti varžybose, treniruočių stovyklose bei įvairiuose klubo organizuojamuose renginiuose.

Muay Thai treniruočių privalumai:

gerėja fizinė forma ir ištvermė;
stiprėja kūnas ir charakteris;
mažėja stresas ir kasdienė įtampa;
lavinama koncentracija ir savikontrolė;
ugdomas pasitikėjimas savo jėgomis;
tampama aktyvios ir motyvuojančios sporto bendruomenės dalimi.

Muay Thai treniruotės Vilniuje – puikus pasirinkimas visiems, kurie nori aktyviai sportuoti, išmokti efektyvių savigynos įgūdžių, sustiprinti kūną ir atrasti įkvepiančią kovos menų bendruomenę.

1 / 3

2 / 3

3 / 3