BREIKAS | Treneris: Igoris

BREIKAS – tai akrobatinis gatvės šokių stilius, gimęs Hip Hop kultūroje ir išsiskiriantis energingais judesiais, jėgos elementais bei kūrybine improvizacija. Trenerio Igorio vedamose treniruotėse dalyviai mokosi pagrindinių breiko technikų: grindų judesių, sukinų, šuolių, pusiausvyros elementų ir dinamiškų kombinacijų.

Užsiėmimų metu lavinama jėga, koordinacija, lankstumas, ištvermė ir kūno kontrolė. Didelis dėmesys skiriamas saugiam judesių atlikimui, technikos tikslumui ir progresui nuo bazinių elementų iki sudėtingesnių kombinacijų. Šokėjai taip pat ugdo ritmo pojūtį ir gebėjimą improvizuoti.

BREIKAS neatsiejamas nuo „battle“ kultūros, todėl treniruotėse skatinamas kūrybiškumas, savitas stilius ir drąsa išreikšti save per judesį. Tai ne tik sportas, bet ir saviraiškos forma, kurioje kiekvienas gali atrasti savo individualumą.

Tai puikus pasirinkimas visiems, kurie nori aktyvios, dinamiškos ir iššūkių kupinos veiklos, stiprinančios tiek kūną, tiek pasitikėjimą savimi.