Krav Maga treniruotės | Smūginė Technika Kovinė Savigyna | Pradedančių grupė

Iki 18 metų amžiaus

KRAV-MAGA.LT

+370 672 9543

8, Elektrinės g., Vilkpėdės seniūnija, Vilnius, Vilniaus apskritis

https://krav-maga.lt/

Pirmadienį nuo 18:00 iki 19:30

Trečiadienį nuo 18:00 iki 19:30

Penktadienį nuo 18:00 iki 19:30

Susisiekti su įstaiga

€ 50.00

per mėnesį

Aprašymas

Krav Maga pradedančiųjų grupė skirta visiems, norintiems išmokti efektyvios savigynos pagrindų ir sustiprinti pasitikėjimą savimi įvairiose kasdienėse situacijose. Treniruočių metu dalyviai susipažįsta su pagrindiniais Krav Maga principais, mokosi smūginės technikos, gynybinių veiksmų bei praktinių sprendimų, padedančių greitai ir efektyviai reaguoti į galimas grėsmes.

Užsiėmimuose daug dėmesio skiriama taisyklingai judesių technikai, reakcijos greičiui, koordinacijai ir situacijų vertinimui. Treniruotės ne tik gerina fizinį pasirengimą, bet ir ugdo budrumą, savikontrolę bei gebėjimą išlikti ramiems sudėtingomis aplinkybėmis. Kiekvienas pratimas atliekamas palaipsniui, todėl naujokai gali mokytis saugiai ir užtikrintai, nepriklausomai nuo ankstesnės sportinės patirties.

Krav Maga treniruotės padeda stiprinti ištvermę, jėgą ir pasitikėjimą savo galimybėmis, o kartu suteikia vertingų praktinių įgūdžių, kurie gali būti naudingi kasdieniame gyvenime. Tai puikus pasirinkimas ieškantiems aktyvios veiklos, norintiems išmokti apsiginti ir geriau pažinti savo galimybes tiek fiziškai, tiek psichologiškai.

1 / 2

2 / 2