Zumba suaugusiems | Tren. Edita | Grigiškės

Nuo 18 metų amžiaus

Mood Fit, VšĮ

+370 695 61460

21, Kovo 11-osios g., Salos, Grigiškės, Vilniaus apskritis

https://www.moodfit.lt/index.html

Antradienį nuo 18:00 iki 19:00

Ketvirtadienį nuo 19:00 iki 20:00

Susisiekti su įstaiga

€ 50.00

per mėnesį

Aprašymas

Zumba suaugusiems su trenere Edita Grigiškėse – tai aktyvios ir nuotaikingos treniruotės, kuriose sportas susilieja su šokiu, muzika ir gera energija. Užsiėmimai skirti visiems, norintiems smagiai judėti, pagerinti fizinę formą ir atsipalaiduoti po dienos darbų draugiškoje bendraminčių aplinkoje.

Treniruočių metu atliekami ritmingi ir lengvai įsimenami šokių judesiai, derinami su kardio elementais, todėl aktyviai dirba visas kūnas. Zumba padeda stiprinti ištvermę, gerina koordinaciją, lankstumą bei skatina kalorijų deginimą. Kiekviena treniruotė suteikia daug energijos, leidžia išsikrauti emociškai ir kartu pasikrauti pozityviomis emocijomis.

Užsiėmimai pritaikyti įvairaus fizinio pasirengimo dalyviams, todėl prisijungti gali tiek pradedantieji, tiek jau anksčiau lankę Zumba treniruotes. Čia svarbiausia ne tobuli judesiai, o gera nuotaika, aktyvus laikas ir malonumas judėti pagal muziką.

Didelis dėmesys skiriamas jaukiai atmosferai bei bendruomeniškumui. Treniruotėse vyrauja palaikymas, motyvacija ir pozityvus bendravimas, todėl kiekvienas gali jaustis laisvai ir užtikrintai. Zumba su Edita Grigiškėse – puikus pasirinkimas norintiems derinti sportą, gerą nuotaiką ir aktyvų laisvalaikį vienoje vietoje.

1 / 1