menu
cancel
Zumba suaugusiems | Tren. Kamilė | Smėlio arena
date_range
Pirmadienį
nuo
18:00
iki
19:00
date_range
Trečiadienį
nuo
18:00
iki
19:00
€ 50.00
per mėnesį
Aprašymas
|
Zumba suaugusiems su trenere Kamile – tai energingos ir nuotaiką pakeliančios treniruotės, kuriose sportas susijungia su muzika, šokiu ir gera emocija. Užsiėmimai vyksta „Smėlio arenoje“, kur kiekviena treniruotė tampa ne tik aktyviu judesiu, bet ir smagiu laiku bendraminčių apsuptyje. „Mood Fit“ idėja gimė tuo metu, kai žmonėms ypač trūko pozityvumo, bendravimo ir judėjimo. Būtent Zumba tapo būdu pabėgti nuo rutinos, pagerinti nuotaiką ir susigrąžinti gerą savijautą. Šiandien treniruotės kviečia visus norinčius ne tik stiprinti kūną, bet ir pasikrauti geros energijos bei emocijų. Treniruočių metu derinami lengvai įsimenami šokių judesiai, kardio pratimai ir ritminga muzika, todėl aktyviai dirba visas kūnas. Zumba padeda gerinti ištvermę, koordinaciją, stiprina raumenis, skatina kalorijų deginimą ir leidžia atsipalaiduoti po dienos darbų. Svarbiausia – čia nereikia šokio patirties, nes svarbiausia gera nuotaika ir noras judėti. Didelis dėmesys skiriamas bendruomeniškumui ir draugiškai atmosferai. Dalyviai ne tik sportuoja, bet ir kuria naujas pažintis, dalyvauja renginiuose, stovyklose bei bendrose veiklose. Kiekviena treniruotė primena energingą vakarėlį, kuriame galima išsikrauti, atsipalaiduoti ir su šypsena pasisemti pozityvo visai dienai. |
