Laipiojimo treniruotės 12-16 m. (ENG) Cempion.lt | | | SportasEkstremalus sportasLaipiojimas

Laipiojimo treniruotės 12-16 m. (ENG)

12 - 16 metų amžiaus grupei

Laipiojimo treniruotės 12–16 metų vaikams (ENG) – tai dinamiški ir įgūdžius lavinantys užsiėmimai paaugliams, norintiems tobulėti laipiojimo sporte, stiprinti fizinį pasirengimą ir aktyviai leisti laiką sportinėje aplinkoje. Treniruotėse kuriama motyvuojanti, draugiška atmosfera, kurioje kiekvienas dalyvis gali augti pagal savo galimybes.

Užsiėmimų metu lavinama jėga, ištvermė, koordinacija ir kūno kontrolė, tobulinamos laipiojimo technikos bei mokomasi efektyviai įveikti skirtingus maršrutus. Treniruotėse derinamas darbas tiek boulderinge, tiek ant aukštos sienos, daug dėmesio skiriama saugumui ir taisyklingam judėjimui.

Taip pat skatinamas sąmoningas progresas, tikslų kėlimas ir pasitikėjimo savimi stiprinimas. Tai puikus pasirinkimas paaugliams, norintiems aktyvaus, įdomaus ir nuosekliai įgūdžius ugdančio sporto.

Laipiojimo treniruotės 12-16 m. (ENG)

Aprašymas