star 0 (0 atsiliepimai)

Dziudo meistriškumo ugdymo grupė

11–14 metų amžiaus grupei
date_range Pirmadienį 15:30–17:00
Antradienį 16:30–18:00
Trečiadienį 15:30–17:00
Ketvirtadienį 16:30–18:00
Penktadienį 15:30–17:00

Aprašymas

Dziudo meistriškumo ugdymo grupė (MU3 2025/2026 m. m.)

Dziudo – tai olimpinė sporto šaka, kilusi iš Japonijos. Jos pavadinimas sudarytas iš dviejų japoniškų žodžių: ju – reiškia švelnumą ar lankstumą, o do – kelią, būdą. Tad dziudo pažodžiui reiškia „švelnus kelias“.

Treniruotės vyksta ant specialaus dziudo kilimo – tatamio, o sportininkai dėvi tradicinę aprangą – dziudogą (kimono). Užsiėmimų metu tobulinamos metimų, sulaikymų ir kovos ant tatamio technikos, lavinami fiziniai gebėjimai: jėga, lankstumas, koordinacija ir ištvermė.

Dziudo – tai ne tik sportas, bet ir vertybių sistema. Šią šaką lydintis moralės kodeksas moko: mandagumo, pagarbos, nuoširdumo, drąsos, savitvardos, kuklumo, garbės ir draugystės.

Sportininkai siekia aukštesnio meistriškumo lygio, kurį simbolizuoja diržų spalvos. Reguliariai vykdomi diržų egzaminai motyvuoja tobulėti, kelti sportinę drausmę ir atsakomybę.

Grupės tikslas – ugdyti sportininkų techninį ir moralinį meistriškumą, stiprinti jų charakterį ir pasirengimą dalyvauti varžybose bei atstovauti dziudo vertybėms tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime.

Loading...
Loading...