|
Gero judėjimo studijoje – „Įsisuk į gerą savijautą“. Tai švelnūs judesiai, kvėpavimas ir jogos elementai, padedantys atsipalaiduoti, pajudėti ir geriau jaustis savo kūne. Be sudėtingų pozų. Užsiėmimų metu judama ramiai, savo ritmu, klausantis kūno ir skiriant laiko sau. Tai veikla, kurioje daug lengvumo, pozityvios nuotaikos ir gero laiko. Registracija: GERO JUDĖJIMO STUDIJA – Fill out form Kam skirti šie užsiėmimai?Šie užsiėmimai tinka:
Tai ne sportas ir ne pamoka – tai gera pertrauka dienoje, kuri įkrauna kūną, galvą ir nuotaiką. Užsiėmimai vyksta jaukioje, ramioje aplinkoje. Visomis priemonėmis pasirūpina Žirmūnų vaikų ir jaunimo klubas – dalyviams tereikia patogios aprangos ir noro ateiti. Po užsiėmimų laukia gera nuotaika ir žvalesnė savijauta. Kartais to visiškai pakanka. Kaina: 25 EUR - suaugusiems, 15 EUR - senjorams. |