Dziudo | Tren. Sandros Žievytės grupė (PR-1, 7-12 m.)

PR-1 dziudo grupė – tai pirmoji pažintis su kovos menu vaikams, kuriems svarbus judėjimas, smalsumas ir saugi aplinka. Trenerės Sandros Žievytės treniruotėse dziudo pateikiamas kaip žaisminga, bet prasminga veikla, kurioje vaikai mokosi valdyti savo kūną per judesį ir bendravimą su kitais.

Užsiėmimų metu vaikai susipažįsta su pagrindinėmis dziudo taisyklėmis, mokosi taisyklingai kristi, išlaikyti pusiausvyrą ir atlikti pirmuosius techninius veiksmus. Treniruotės lavina koordinaciją, lankstumą ir reakcijos greitį, o kartu padeda stiprinti pasitikėjimą savimi ir dėmesio koncentraciją. Judėjimas poroje moko vaikus bendradarbiauti ir gerbti vienas kitą.

Šioje grupėje ypatingas dėmesys skiriamas pozityviai patirčiai. Trenerė skatina vaikus drąsiai bandyti, nebijoti klysti ir džiaugtis procesu. Dziudo tampa ne varžymusi, o galimybe augti, mokytis kantrybės, savitvardos ir atsakomybės už savo veiksmus.

PR-1 grupė Kauno sporto mokykloje „Gaja“ puikiai tinka 7–12 metų vaikams, ieškantiems aktyvios, ugdančios ir džiaugsmingos sportinės veiklos, kur kiekviena treniruotė prisideda prie vaiko fizinio ir asmeninio augimo.