Boksas | Tren. Raimundo Plūko grupė (MT-4, 17+ m.)

MT-4 bokso grupė skirta suaugusiems ir patyrusiems sportininkams, kurie siekia aukšto lygio technikos, fizinio pasirengimo ir strateginio mąstymo. Trenerio Raimundo Plūko vedamose treniruotėse boksas suprantamas kaip kryptingas, nuoseklus procesas, kuriame kiekviena treniruotė prisideda prie individualaus tobulėjimo ir charakterio stiprinimo.

Užsiėmimų metu sportininkai gilina smūgių kombinacijas, lavina judėjimo ringe įgūdžius, mokosi valdyti distanciją ir greitai priimti sprendimus įtemptose situacijose. Treniruotės skatina fizinę ištvermę, koordinaciją, reakcijos greitį, tačiau kartu ugdo discipliną, savitvardą ir atsakomybę už savo veiksmus.

MT-4 grupė orientuota į brandų požiūrį į sportą: kiekvienas pratimas turi savo tikslą, o treniruotės vyksta saugioje, motyvuojančioje aplinkoje. Boksas čia tampa ne tik fiziniu krūviu, bet ir priemone psichologiniam atsparumui, savarankiškumui ir pasitikėjimui savimi ugdyti.

Ši grupė puikiai tinka 17 metų ir vyresniems Kauno sporto mokykloje „Gaja“, kurie ieško struktūruotos, rimtos ir kryptingos sportinės veiklos, kur treniruotės leidžia siekti rezultatų tiek ringe, tiek kasdieniame gyvenime.