|
Šio amžiaus mergaitės jau yra pasirengusios rimčiau gilintis į krepšinio techniką, todėl treniruotės tampa struktūruotesnės ir labiau orientuotos į įgūdžių tobulinimą. Užsiėmimų metu lavinamas kamuolio valdymas, greiti perdavimai, metimo technika bei judėjimas pagal žaidimo situacijas. Mergaitės mokosi aikštėje įvertinti aplinką, priimti greitus sprendimus ir bendradarbiauti su komandos draugėmis. Treneriai dirba kryptingai, tačiau su pozityviu, palaikančiu požiūriu, kad kiekviena mergaitė jaustųsi drąsiai ir matytų savo progresą. Treniruotėse stiprinama ištvermė, koordinacija ir reakcija, skatinama disciplina ir atsakingas požiūris į sportą. |