Aprašymas

Karatė Start mokyklinės treniruotės | Vilniaus Viršuliškių progimnazija

Treniruotės vyksta Vilniaus Viršuliškių progimnazijoje (mažoji sporto salė, 1 a., Viršuliškių g. 7, 05107, Vilnius). Užsiėmimai vyksta du kartus per savaitę – pirmadieniais ir trečiadieniais 14:00 PM. Skirta 6–10 metų vaikams. Treniruotes veda treneris Gytis Ramonas.

Karatė Start treniruotės skirtos vaikams, kurie pradeda pažintį su kyokushin karatė. Užsiėmimų metu vaikai mokosi pagrindinių karatė judesių, lavina koordinaciją, dėmesio valdymą, kvėpavimo techniką ir kūno kontrolę.

Treniruotėse vaikai:

Susipažįsta su baziniais karatė judesiais ir pozicijomis;

Lavina rankų, kojų ir viso kūno koordinaciją;

Stiprina pasitikėjimą savimi ir ugdo pagarbą kitiems;

Ruošiasi pirmojo 10 kyu diržo egzaminui.

Trumpai apie treniruotes:
Kiek trunka? 1 val.
Intensyvumas: Vidutinis
Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, berniukams – bandažas
Rezultatai: Kovos meno suvokimas, pirminiai kovos ir savigynos judesiai, dalyvavimas vidinėse varžybose.

1 / 1

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Panašios veiklos

Jus gali sudominti