menu
cancel
Sportuoja vaikas ir mama (su 2-10 mėn. kūdikiais)
date_range
Penktadienį
nuo
09:30
iki
10:30
€ 50.00
per mėnesį
Aprašymas
|
Sportuoja vaikas ir mama (skirta mamoms su 2–10 mėn. kūdikiais). Tai dviejų dalių treniruotė, kurioje aktyviai dalyvauja tiek mama, tiek mažylis: 45 min. – sportuoja mamos. Pagrindinis tikslas – sustiprinti kūną po nėštumo ir gimdymo, daugiausia dėmesio skiriant sėdmenų, pilvo bei nugaros raumenims. 15 min. – mankštinami kūdikiai. Specialūs pratimai padeda mažyliams aktyvėti, lavinti judesius ir atrasti naujus amžių atitinkančius kūno įgūdžius. Užsiėmimai vyks penktadieniais 9:30 val. Apie trenerę Vaiga – kineziterapeutė, tinklaraščio Babyboss_house įkūrėja. Ji dirba su kūdikių ir vaikų raidos korekcija, profilaktika bei reabilitacija, taip pat veda nėščiųjų treniruotes baseine bei pogimdyvėms skirtus kineziterapijos užsiėmimus. |
