Aprašymas

Fizinio pasirengimo treniruotės moterų grupei su trenerė Simona – tai energingos ir motyvuojančios treniruotės, skirtos moterims, siekiančioms pagerinti savo fizinį pasirengimą, ištvermę, stiprumą ir bendrą kūno tonusą. Treniruotėse derinami įvairūs pratimai, kurie padeda stiprinti raumenis, gerinti lankstumą ir formuoti tvirtą, sveiką kūną. Trenerė Simona užtikrina, kad treniruotės būtų pritaikytos kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio, ir suteikia individualų dėmesį bei palaikymą, kad moterys pasiektų savo asmeninius tikslus. Pamokose taip pat skatinama savivertė, pasitikėjimas savimi ir emocinė gerovė, todėl treniruotės tampa ne tik fiziniu iššūkiu, bet ir galimybe pagerinti bendrą savijautą.

 

 

Atsiliepimai apie veiklą (0)

Jus gali sudominti