Krepšinio treniruotės vaikams suteikia daugybę naudos. Jos lavina fizinį pasirengimą, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina koordinaciją ir ištvermę. Be to, krepšinis ugdo komandinio darbo įgūdžius, moko bendradarbiauti ir priimti sprendimus. Sporto treniruotės taip pat padeda vaikams gerinti koncentraciją, mažinti stresą ir ugdyti pasitikėjimą savimi. Krepšinis skatina sveiką gyvenimo būdą, disciplina ir atsakomybę, padeda vaikams pasiekti geresnių rezultatų tiek sporte, tiek kasdieniame gyvenime.