Treniruočių metu vaikai nuo 4 iki 6 metų mokosi pagrindinių judėjimo įgūdžių, tokių kaip bėgimas, šuoliai, pusiausvyros išlaikymas ir koordinacija. Treniruotės yra žaismingos ir interaktyvios, skatinančios vaikus aktyviai dalyvauti ir lavinti fizinį pasirengimą per įvairius žaidimus ir pratimų kompleksus. Šios treniruotės padeda ugdyti pasitikėjimą savimi, bendravimo įgūdžius ir kūno kontrolę, tuo pačiu suteikiant vaikams džiaugsmą judant ir tyrinėjant savo galimybes.
|