Nuo 16-kos ir vyresnių suaugusiųjų plaukimas (II-IV) – tai treniruotės, skirtos suaugusiems, norintiems pagerinti savo plaukimo techniką ir pasiekti aukštesnius rezultatus. Pamokose mokomasi sudėtingesnių plaukimo judesių, stiprinama ištvermė ir greitis, taip pat tobulinama kūno koordinacija ir kvėpavimas. Kvalifikuoti treneriai suteikia asmeninį dėmesį, kad kiekvienas dalyvis galėtų pasiekti geriausius rezultatus.
|