STALO TENISO MEISTRIŠKUMO TOBULINIMO PROGRAMA

Skirta visoms amžiaus grupėms

Jonavos sporto centras

+370 681 06620

Charlie Pizza, 17, Žeimių g., Jonava, Jonavos miesto seniūnija

https://jsc.lt/

Susisiekti su įstaiga

€ 10.00

per mėnesį

Aprašymas

Programos tikslas – tobulinti stalo teniso žaidėjų techniką, taktiką ir fizinį pasirengimą, siekiant gerinti pasirodymus varžybose. Programa orientuota į pažangių smūgių, padavimų ir gynybos įgūdžių lavinimą, taip pat greito reagavimo ir žaidimo taktikos tobulinimą. Treniruočių metu dėmesys skiriamas fiziniam pasirengimui, greičiui, reakcijos laikui ir koordinacijai. Progresas vertinamas pagal technikos tikslumą ir pasiekimus varžybose.