BOKSO MEISTRIŠKUMO UGDYMO PROGRAMA

Programos tikslas – ugdyti sportininkų bokso technikos, taktikos ir fizinio pasirengimo gebėjimus, formuoti psichologinį atsparumą ir lavinti jų gebėjimą veikti efektyviai tiek treniruočių, tiek varžybų metu.

Programa apima bokso pagrindinių ir pažangių technikų tobulinimą, taktinių veiksmų pritaikymą realiose situacijose, fizinės ištvermės, jėgos ir greičio lavinimą, taip pat psichologinį pasirengimą. Mokymasis vykdomas per praktinius užsiėmimus, sparingus ir dalyvavimą varžybose, akcentuojant individualius ir komandos tikslus.

Dalyvių progresas vertinamas pagal technikos tikslumą, kovinį efektyvumą ir pasirodymus oficialiose rungtynėse.