menu
cancel
Paplūdimio tinklinio treniruotės suaugusiems – vidutinio pajėgumo grupė | Treneris Dima
call
+370 686 03410
language
https://tinklinioarena.lt/
date_range
Antradienį
nuo
20:00
iki
21:30
date_range
Penktadienį
nuo
18:00
iki
19:30
€ 67.00
per mėnesį
Aprašymas
|
Ši vidutinio pajėgumo grupė suburia suaugusiuosius, kurie jau turi paplūdimio tinklinio pagrindus ir nori žengti toliau – žaisti sąmoningiau, greičiau reaguoti situacijose bei priimti tikslesnius sprendimus aikštelėje. Treniruotės orientuotos į perėjimą nuo „moku atlikti veiksmą“ prie „suprantu, kada ir kodėl jį naudoju“. Smėlis čia tampa nebe kliūtimi, o įrankiu lavinti ištvermę, judėjimo ekonomiškumą ir stabilumą. Užsiėmimuose daug dėmesio skiriama žaidimo struktūrai: poros tarpusavio ryšiui, pozicijų keitimui, gynybos ir puolimo balansui. Tobulinami smūgiai, perdavimų tikslumas, kamuolio kontrolė sudėtingesnėse situacijose, taip pat lavinamas gebėjimas išlaikyti kokybę ilgėjant ralio trukmei. Treniruotės pasižymi didesniu tempu, bet išlieka aiškios ir logiškai sudėliotos. Grupę treniruoja Dmytro Kanaiev (Dima) – treneris, kurio profesionali patirtis leidžia matyti žaidimą platesniame kontekste. Jo išsilavinimas sporto pedagogikos srityje ir ilgametė karjera nacionalinėje rinktinėje bei stipriuose Europos klubuose atsispindi treniruočių turinyje: kiekvienas pratimas turi tikslą, o kiekviena žaidybinė situacija – paaiškinimą. Dima geba sudėtingus dalykus pateikti suprantamai, išlaikant aukštesnius reikalavimus technikai ir sprendimų kokybei. Ši grupė skirta tiems, kurie nori jausti progresą ne tik fizine prasme, bet ir mąstydami aikštelėje. Čia formuojamas pasitikėjimas savo žaidimu, stiprinamas stabilumas ir kuriamas pagrindas dar aukštesniam paplūdimio tinklinio lygiui.
|
