menu
cancel
Šokių treniruotės. Pagrindinė +pomėgių suaugusieji grupė
call
+37069909982
language
https://sokiubanga.lt/
date_range
Antradienį
nuo
18:00
iki
19:00
date_range
Ketvirtadienį
nuo
18:00
iki
19:00
date_range
Šeštadienį
nuo
11:00
iki
12:00
€ 15
už veiklą
Aprašymas
|
Šios šokių treniruotės skirtos suaugusiesiems, kurie nori į judesį pažvelgti kaip į malonų laisvalaikio užsiėmimą, kūno stiprinimo būdą ir saviraiškos formą. Pagrindinė + pomėgių grupė suburia įvairaus pasirengimo žmones – tiek tuos, kurie su šokiu susiduria pirmą kartą, tiek tuos, kurie nori atnaujinti kadaise turėtus įgūdžius ar tiesiog atsipalaiduoti ritminguose užsiėmimuose. Treniruočių metu mokomasi pagrindinių šokio technikos elementų, ritminių žingsnelių, kūno valdymo, derinant visa tai su lengvomis ir maloniomis choreografinėmis kombinacijomis. Dėmesys skiriamas laikysenai, koordinacijai, lankstumui ir sklandžiam judesiui, o pratimai pritaikomi taip, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi saugiai, patogiai ir galėtų progresuoti savo tempu. Šokis šioje grupėje tampa laisvės ir džiaugsmo erdve. Tai puikus būdas sumažinti įtampą, išvalyti mintis, pagerinti nuotaiką ir sustiprinti kūną. Ritmas ir muzikos energija padeda paleisti kasdienį stresą, o kūrybiniai užsiėmimai skatina pasitikėjimą savimi ir drąsą judėti taip, kaip norisi. Svarbiausia – čia nereikia tobulumo. Ši grupė sukurta tam, kad suaugusieji galėtų mėgautis judesiu, gerai praleisti laiką, atrasti naują hobį ir patirti, kaip šokis praturtina gyvenimą tiek fiziškai, tiek emociškai. |
