menu
cancel
Susipažink su mišriais kovos menais žaisdamas
call
+370 698 32406
language
https://klubaspantera.lt/
date_range
Antradienį
nuo
18:00
iki
20:00
date_range
Ketvirtadienį
nuo
18:00
iki
20:00
Nėra laisvų vietų
Registruotis
Nemokamai
Aprašymas
|
Susipažink su mišriais kovos menais žaisdamas Kovos menai ir kovinis sportas vis labiau traukia įvairaus amžiaus žmones – tai ne tik efektyvus būdas stiprinti kūną, bet ir prasminga veikla, lavinanti protą bei charakterį. Net ir laisvalaikiu užsiimant mišriais kovos menais galima įgyti naudingos patirties, kuri praverčia kasdieniame gyvenime. Treniruotės apima viso kūno darbą, todėl gerėja ištvermė, stiprėja raumenys, didėja lankstumas ir tobulėja judesių koordinacija. Mokantis savigynos technikų stiprėja pasitikėjimas savimi, ugdomas gebėjimas ramiai ir atsakingai reaguoti stresinėse ar grėsmingose situacijose. Reguliarus treniravimasis padeda ugdyti discipliną, ryžtą, atkaklumą ir gebėjimą įveikti iššūkius. Dėmesio koncentravimas į techniką ir taktiką taip pat teigiamai veikia kognityvinius gebėjimus. Treniruojantis su partneriais, treneriais ar grupėje ugdomas tarpusavio pasitikėjimas, pagarba ir stiprinami socialiniai įgūdžiai. Be to, ši veikla padeda rasti bendraminčių bendruomenę – žmonių, su kuriais sieja panašūs interesai, tikslai ar net gyvenimo filosofija. Tai puiki galimybė užmegzti draugystes ir patirti bendrumo jausmą. Pažanga, įveikti iššūkiai ar laimėtos kovos teikia džiaugsmo ir pasitenkinimo – tai veikla, kuri įkvepia augti ir tobulėti kiekvieną dieną. |
