Kapoeira yra unikalus brazilų kovos menas, kuris apjungia kovos technikas, akrobatiką, muziką ir šokį. Mūsų kapoeiros užsiėmimai vaikams yra pritaikyti skirtingoms amžiaus grupėms. „Capoeira Junior“ – tai užsiėmimai vaikams nuo 11 metų, kurie giliau supažindina su Capoeira – brazilų kovos menų, akrobatikos, šokio ir muzikos deriniu. Ši veikla skirta vyresniems vaikams, kurie jau gali atlikti sudėtingesnius judesius, mokytis gilesnių technikų ir plėsti savo fizines bei socialines kompetencijas. Užsiėmimų metu didelis dėmesys skiriamas ne tik fizinių gebėjimų ugdymui – lankstumui, jėgai, koordinacijai ir ištvermei – bet ir Capoeira kultūrai bei istorijai. Vaikai mokosi Capoeira pagrindinių judesių, tokių kaip „ginga“, įvairių smūgių, blokų, suktukų ir akrobatinių elementų. Be to, „Capoeira Junior“ užsiėmimai skatina mąstyti strategiškai, nes šis menas yra ne tik fizinis, bet ir intelektualus – mokomasi judėti su partneriu, numatyti jo veiksmus ir kūrybingai reaguoti į skirtingas situacijas. Capoeira neatsiejama nuo muzikos, todėl šių užsiėmimų metu vaikai mokosi groti tradiciniais Capoeira instrumentais (berimbau, pandeiro) bei dainuoti tradicines braziliškas dainas, kurios stiprina ritmo pojūtį, ugdo bendradarbiavimo įgūdžius ir padeda sukurti ypatingą grupės atmosferą. „Capoeira Junior“ grupėje vaikai tobulėja ne tik fiziškai, bet ir socialiai – jie mokosi pagarbos, komandinio darbo, drausmės ir atsakomybės. Šie užsiėmimai padeda ugdyti pasitikėjimą savimi, išmokti dirbti su partneriais bei siekti asmeninių tikslų draugiškoje ir palaikančioje aplinkoje. „Capoeira Junior“ – tai puikus būdas vaikams aktyviai praleisti laiką, lavinti savo kūno kontrolę, stiprinti fizinį pasirengimą, kartu įsiliejant į pasaulinę Capoeira bendruomenę. |