Pristatome karščiausią klubo naujieną – zumbos treniruotes! Zumba – tai energinga šokių treniruotė, sujungiant aerobikos ir lotynų šokių judesius. Ji gerina širdies sveikatą, stiprina raumenis, didina ištvermę ir lavina koordinaciją. Zumba yra smagi ir prieinama visiems, nes šokiai pritaikomi pagal fizinį pajėgumą, o energinga muzika užtikrina gerą nuotaiką ir mažina stresą.
|