Krepšinio treniruotės mergaitėms (2014–2015 m. gim.)

Šios treniruotės skirtos jaunosios kartos mergaitėms, kurios nori atrasti krepšinio džiaugsmą ir įgyti pirmuosius sportinius įgūdžius. 2014–2015 metų gimimo mergaitės pradeda pažinti krepšinio pasaulį per žaidybinius pratimus, smagius žaidimus ir komandines užduotis. Treniruotės pritaikytos vaikų amžiui – jos lavina koordinaciją, kamuolio valdymą, pirmuosius metimus ir greitą reakciją.

Užsiėmimų metu didelis dėmesys skiriamas ne tik fiziniam aktyvumui, bet ir socialiniams įgūdžiams: mergaitės mokosi bendradarbiauti, palaikyti viena kitą komandoje, dalintis kamuoliu ir suprasti žaidimo principus. Krepšinis tampa priemone stiprinti pasitikėjimą savimi, discipliną ir kūrybiškumą.

Sezono metu organizuojamos draugiškos varžybos, mini turnyrai ir teminės žaidimų dienos, kurios suteikia realios žaidybinės patirties ir motyvuoja tobulėti. Tokios veiklos padeda formuoti sveikus gyvenimo įpročius, skatina aktyvų gyvenimo būdą ir moko konstruktyviai reaguoti į pergales bei pralaimėjimus.

Treniruotės vyksta draugiškoje, saugioje ir motyvuojančioje aplinkoje, kur treneriai stebi kiekvienos mergaitės pažangą, padeda atrasti stipriąsias puses ir skatina nuoseklų tobulėjimą. Tai puiki pradžia mergaitėms ne tik sportiniam augimui, bet ir sveikos, aktyvios asmenybės formavimui.