Individualių plaukimo treniruočių metu treneris dirba su vienu – dviem suaugusiaisiais ir skiria jiems visą savo dėmesį. Individualios plaukimo pamokos rekomenduojamos suaugusiesiems turintiems vandens baimę, norintiems kuo greičiau išmokti plaukti arba patobulinti jau turimus savo plaukimo įgūdžius. |